Mein Körper spricht mit mir. Eigentlich die ganze Zeit. Wenn ich mich topfit fühle, dann sagt er: "Mach weiter so!". Wenn ich mich unwohl in meiner Haut fühle, dann sagt er mir: "Pass auf! Mit dir stimmt etwas nicht!". Schliesslich weiss heute jeder: Das wertvollste Gut ist die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden. Eine Investition in dieses Gut lohnt sich stets. Den Kö...
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Südafrika
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Golfen in Südafrika
«Molweni!» Das ist Xhosa, eine der 11 Amtssprachen in Südafrika und bedeutet: «Herzlich willkommen!» Südafrika bietet reichlich Abenteuer, grandiose Kulissen, bizzare Berge, spannende Wüsten und lebendige Städte. Die Kultur, so vielfältig wie die Gesellschaft selbst. Eingerahmt und umschlossen vom südatlantische Meer im Westen und dem Indische Ozean im Osten ist in diesem Land, hervorragende Kulinarik, Wein und ein lange sowie kontroverse Geschichte konzentriert. M...
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